Zwischenbericht 2011
Weil erst im Sommer Triathlone stattfinden, nahm ich am 13. März am „Kaiserdom-Lauf“ im Bamberger Stadtteil Gaustadt teil. Trotz flacher Strecke und gutem Laufwetter brauchte ich länger als eine Dreiviertelstunde für die 10 km.
Auch beim Bamberger „Weltkulturerbelauf“ am 8. Mai verpasste ich knapp meine angestrebte Laufzeit von unter 50 min – um 10 sec.
Ich werd’ halt langsam langsamer, aber es macht trotzdem noch Spass.
Außerdem gibt es ja Altersklassenwertungen – und ich gehöre nun schon zu den 50 bis 55-jährigen.
Am Pfingstsonntag ging es dann richtig los: Eröffnung der Triathlon-Saison in Altenkunstadt. Wegen der niedrigen Wassertemperatur (16°C) wurde die Schwimmstrecke im Main auf 1000 m verkürzt. Auf der Radstrecke waren dann 4 Runden à 10 km mit insgesamt ca. 400 Höhenmetern zu fahren. Meine Durchschnittsgeschwindig-keit betrug 31 km/h. Dank einiger Wolken, die auf der Laufstrecke die Sonne verdeckten (ich bin ja bekanntlich ein Schlechtwetter-Läufer), benötigte ich für die 10 km nicht mal 1 Minute länger als beim „Kaiserdomlauf“ und erreichte mit insgesamt 2 Std. 22 min. 22 sec. den 3. Platz in meiner Altersklasse.
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Datum |
Strecken |
Zeit |
Platz gesamt |
Platz in AK 50 |
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Kaiserdomlauf |
13.03.2011 |
10 km |
0:45:42 |
121 |
5 (von 31) |
Weltkulturerbe- |
08.05.2011 |
10,9 km |
0:50:09 |
137 |
8 |
Baur-Triathlon |
12.06.2011 |
1,0 / 40 / 10 |
2:22:22 |
46 |
3 (von 10) |
Nächste Termine: 2. Juli 2011 Bamberger Triathlon
13. Aug. 2011 Mainfranken-Triathlon (Kitzingen)
Mit sportlichen Grüßen
Euer Michael Albus (Storch)
